实时热点！董宇辉谈自我认知：追求热爱 渴望自由呼吸

董宇辉谈自我认知：追求热爱 渴望自由呼吸

北京 - 近日，董宇辉在首次独立担纲主持的谈话类节目中，被嘉宾问到是否爱自己，他坦诚地表示，不能肯定地说爱自己，“至少我现在的生活状态并没有那么放松。”

这番剖白引发了网友的热议。许多人表示，能够理解董宇辉的感受。在快节奏、高压力的现代社会，很多人都在为工作、生活而奔波忙碌，常常忽略了自己的身心健康和情感需求。董宇辉的经历也提醒我们，爱自己不仅是一种责任，更是一种能力。

董宇辉在节目中分享了自己在北京的经历。由于鼻炎和工作压力，他经常失眠、头疼、颈椎疼、胸闷，甚至感到心跳很快。他坦言，这样的生活状态让他很难说享受现在。

相比之下，董宇辉回忆起之前在海南呆了几天，每天能自由呼吸，还能睡得着，那几天的感觉让他找回了久违的快乐。他说：“那几天感觉自己会笑，和同事一起会突然笑出来，平时我在工作状态下是很少笑的。”

董宇辉的经历告诉我们，爱自己首先要学会倾听内心的声音，了解自己的需求和感受。只有当我们真正了解自己，才能做出符合自身意愿的选择，并朝着热爱和渴望的方向努力。

董宇辉还表示，他一直在努力寻找一种平衡，希望能够在工作和生活中找到快乐。他相信，只要坚持下去，总有一天会实现自己的理想。

董宇辉的真挚分享引发了人们的共鸣。很多网友表示，从董宇辉身上看到了自己的影子，也从中获得了鼓励和力量。相信在未来，董宇辉会继续追求热爱，找到属于自己的幸福。

酒后卧床吸烟酿火灾 石景山一男子被行政拘留

北京石景山区 - 2023年12月29日，北京石景山区一平房居民李某某因酒后卧床吸烟，不慎引发火灾，险酿成人员伤亡。事后，李某某因过失引起火灾，被石景山区公安机关处以行政拘留十日处罚。

据了解，当日11时30分许，李某某独自在家中饮酒后，躺在床上吸烟。随后，李某某因醉酒不省人事，香烟引燃了被褥等可燃物，导致火灾发生。所幸，消防员及时赶到现场扑救，并紧急疏散了周边居民，未造成人员伤亡。

经查明，李某某并非初次因吸烟引发火灾。早在2023年10月5日，李某某就曾因酒后吸烟导致火灾险情。

石景山区消防救援支队提示：

• 酒后严禁吸烟，更不要卧床吸烟。
• 吸烟时应注意火种安全，不在可燃物附近吸烟，吸烟后要将烟头彻底熄灭。
• 家中应配备消防器材，并定期检查维护。
• 发现火灾要及时报警，并组织人员疏散。

火灾猛于虎，防范不可忽视。让我们携手共筑平安，远离火灾危害！